天天热头条丨炖鸡放什么药材补气血步骤_炖鸡放什么药材补气血

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时间：2023-05-15 06:05:30 来源 : 互联网

(资料图片)

1、能补气养血。黄芪能益气健脾，升阳沉下，固表止汗；党参能益气生津、养血，元气大者可用人参6克；当归养血活血，

2、调经止痛；地黄补血养阴；龙眼肉补血、健脾、安神；大枣健脾，养血安神；枸杞补肝肾；生姜散寒开胃；陈皮理气解郁。用这些药材一起炖鸡，可以补气养血，行气活血，补而不滞，适合气血两虚的人食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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